All posts in category vuorovaikutus

Mitä on NLP?

NLP tulee sanoista neurolinguistic programming. Suomeksi kun sen kääntää, saadaan neurolingvistinen ohjelmointi tai prosessointi. Ikään kuin se olisi jotakin, jolla ohjelmoidaan aivoja tai hermoratoja uuteen uskoon, ehkäpä kielen keinoin? On se vähän sitäkin. NLP on sovellettua psykologiaa. Se on malli, joka määrittelee ihmismielen ja vuorovaikutuksen toimintaa. Malliin kuuluvat tietyt perusoletukset tai –ajatukset, nippu erilaisia tekniikoita […]

Rytmi

Havahduin rytmiin. Sitä on kaikkialla. Vaikka sitten progressiivisesti. Se kuvaa äänen, liikkeen tai ilmiön esiintymisen taajuutta eli sitä kuinka usein se toistuu tietyn ajan sisällä. Rytmi on ajan täyttämistä säännönmukaisilla tapahtumilla. (Lähde: Musiikin teoriaa webissä) Vuodenaikojen rytmi Vuorokausirytmi Unirytmi Ateriarytmi Kävelyn rytmi Liikenteen rytmi Työrytmi Näppäimistön naputtelun rytmi Kahvinjuonnin rytmi Linnunlaulun rytmi Kissan viiksikarvojen väpätyksen […]

Kokonaisilmaisun oppimispäiväkirja, osa 2

PE: Hiljaista sulautumista Laitoimme nivelet liikkeelle. Tutustuimme kinesfääriin eli alueeseen johon omalla keholla ulottuu. Tunnustelimme miten ajan kokeminen muuttuu liikkeen myötä. Päivään mahtui kolme ihan huisia harjoitusta, jotka rentouttivat joko mieltä tai kehoa tai molempia intensiivisen viikon jälkeen. 1) Hiekkasäkin rullaus Yksi ryhmästä tekeytyi painavaksi ja lötköksi kuin hiekkasäkki ja muut kierittivät tämän patjoilla pehmustetun […]

Mitä läsnäolo on?

Kun sattuu olemaan läsnä, sen kyllä tietää ja tuntee. Silloin ei tarvitse miettiä, olenkohan minä nyt läsnä tai teenkö tämän oikealla tavalla. Eihän ylipäätään ole mitään oikeaa tai väärää tapaa olla. Läsnäolon hetkinä minulla on rauhallinen, harmoninen ja selkeä olo. Välillä se lipsahtaa ilon ja onnen puolelle. Luulisin, että silloin on kyse vieläkin syvemmästä läsnäolosta, […]

Rakkauden kieli

Kävin Koulussa vieraillessani kuuntelemassa oppitunnin parisuhteen rakentamisesta. Opettaja Meri Lundahl kertoi, että kestävää onnellisuutta lisäävä parisuhde ei synny ihan itsestään vaan sen hyväksi on toimittava. Rakkaus ei ole vain tunne, joka tulee. Sitä voi ylläpitää ja kasvattaa toimimalla. Toiminta on sopeutettava kumppanin rakkauskielen mukaiseksi, jotta toinen ylipäätään älyää että hänelle osoitetaan tässä nyt rakkautta. Loogiselta […]

Ärsyyntymisen logiikka

Milloin sinua on ärsyttänyt viimeksi? Liittyikö tapahtumaan kenties odotuksia tai oletuksia asioiden kulusta tai tolasta, jotka osoittautuivatkin vääriksi? Ehkä petyit tai vihastuit, kun asiat eivät sujuneetkaan suunnitelmiesi mukaan? Päädyin hiljattain sellaiseen päätelmään, että ärtyminen ja ärsyyntyminen ovat aina loppujen lopuksi itsestä kiinni. Kun omat odotukset eivät täytykään, on oma valinta suhtautuuko tilanteeseen ärsyyntymällä. Sepäs vasta […]

Mälsän ihmistyypin varoitussignaalit

Istuskelin itsekseni kalliolla katselemassa taivasta ja metsää, nollaamassa ajatuksia ja nauttimassa olostani. Ei mennyt kauankaan, kun jokusen kaljan rohkaisema mieshenkilö vaappui luokseni ja pyysi minua liittymään itsensä ja kahden muun miekkosen seuraan. Mikäpä siinä. Uudet tuttavuudet ovat usein jännittäviä, ja ihmiset jotka olivat valinneet niin nätin kallion illanviettopaikakseen eivät voi olla aivan läpensä pahoja. Aivan […]

Verkkoyhteisön viisi elementtiä, osa-4: Vuorovaikutus

Vuorovaikutus – mikä ihanan laaja otsikko. Mutta jospa pitäydytään tarkastelemassa sitä vain verkkoyhteisön perspektiivistä. Siellä, kuten oikeassa maailmassakin, vuorovaikutuksen motiivina on sosiaalisten tarpeiden täyttäminen, kuten vaikkapa tutustuminen ja suhteiden solmiminen tai jaetusta tiedosta keskustelu. Useaan suuntaan kimpoileva, usein toistuva kommunikaatio sykäyttää verkkoyhteisön eloon! Verkkoyhteisön jäsenet ovat kautta aikain vuorovaikuttaneet keskenään ensisijaisesti nettikeskusteluin. Tekstiä ruudulla, hymiöillä […]

Verkkoyhteisön viisi elementtiä, osa 3: Sosiaaliset suhteet

Ihmissuhteet ja sosiaalisuus on ihmiselämän suola (paitsi erakoilla, mutta koska he eivät muutenkaan kuulu yhteisöihin, heidät voi tässä tapauksessa unohtaa). Sosiaalisista suhteista on syytä pitää huolta myös verkossa, mikäli tavoitteena on synnyttää yhteisöllisyyden tunteita. Yhteisöllisyyden tunnehan tarkoittaa käytännössä sitä, että yksilö tuntee kuuluvansa osaksi yhteisöä. Mutta mistä tämä tunne pohjimmiltaan kumpuaa? Sosiaalisten tarpeiden täyttyminen Sosiaaliseen […]

Mikä sosiaalisessa mediassa tympii?

Minun olisi pitänyt aloittaa verkkoyhteisöistä ja sosiaalisesta mediasta blogaaminen jo noin vuosi sitten. Vaikka ne aihepiireinä olivatkin – ja ovat edelleenkin – varsin kiehtovia ja ajankohtaisia, jokin pidätteli tuolloin bloggausmotivaatiotani. Syypää erittäin todennäköisesti oli somen yliannostus, sillä olin vuoden verran lukenut, tutkinut ja analysoinut yrityksen ylläpitämän verkkoyhteisön pystyttämistä dippatyöni puitteissa. Vähemmästäkin rupeaa ihminen kaipaamaan oikeaa […]