Karttelin joogaa pitkään. Joskus olin vähän pilatesta käynyt kokeilemassa, ja todennut että nuo rauhallisemmat lajit eivät ole mun juttuni. Hengityksen rytmittäminen liikkeiden kanssa oli vaikeaa, liikkeet eivät tuntuneet tarpeeksi tehokkailta eikä edes hiki roiskunut. Pumppia ja rääkkiä sen olla pitää! Mutta kuinka ollakaan, kun elämän hidastaminen ja stressistä irti päästäminen alkoivat kiinnostaa, tuli jooga mukaan […]