Elämäntaitovalmennus – uhka vai mahdollisuus?

Elämäntaitovalmennus (tunnetaan myös nimellä coachaus) on herättänyt minussa ristiriitaisia tunteita ja ennakkoluuloja. En ole ollut oikein perillä siitä, mitä elämäntaitovalmennus oikeastaan on saati siitä, voisinko käyttää sitä jollain tavalla työssä, jota olen itselleni muotoilemassa.

Kerran kävin valmennettavana, kun koin olevani hukassa elämäni suunnan kanssa, mutta ei se yksi kerta vielä oikein hetkauttanut käsityksiäni suuntaan tai toiseen.

Halusin kuitenkin perehtyä aiheeseen vähän syvemmin, joten osallistuin hiljattain elämäntaitovalmennuksen peruskurssille. Avoimin mielin ja silti taskut täynnä ennakkoluuloja!

Mutta pitivätkö luulot kutinsa? Esittelen tässä viisi epäilystäni ennen kurssia sekä sen mitä olen tuumaillut asiasta kurssin jälkeen.

 

1. Elämäntaitovalmentajat ovat elämää nähneitä, kaiken kokeneita viisaita guruja.

Elämäntaitovalmentajat eivät ole sen kummallisempia tai parempia ihmisiä kuin muutkaan. Heillä on yhtä lailla hyvät kuin huonotkin päivänsä. Myös elämäntaitovalmentajalla voi olla ongelmia parisuhteessa, stressiä kiireen keskellä tai kärsivällisyys koetuksella liikenneruuhkassa ja lasten parkuessa.

Elämäntaitovalmennus ei perustu valmentajan elämänkokemukseen tai viisauteen vaan erilaisiin menetelmiin, joiden avulla valmentajat kartoittavat mm. valmennettavansa elämäntilannetta, ajatusmalleja, voimavaroja ja arvoja.

Elämäntaitovalmentajille tyypillistä on ratkaisukeskeinen ote ongelmatilanteisiin ja positiivinen suhtautuminen elämään. Molempia voi kuka tahansa harjoitella. Jotkut harjoittelevat teoriaa opiskelemalla, toiset oman kokemuksen ja oivalluksen kautta. Näissäkin asioissa se käytännön harjoittelu tarjoaa parhaat eväät.

elämäntaitovalmennuksen periaate

 

2. Elämäntaitovalmentaja kertoo sinulle kuinka sinun tulisi elää.

Ei se ihan niin mene. Elämäntaitovalmennuksessa lähdetään siitä oletuksesta, että jokainen tietää itselleen parhaat ratkaisut. Valmentajan tehtävä on auttaa sinua kaivamaan ne esiin.

”Ei ole kysymystä, johon vastataan ’En tiedä’. Vastaus on aina olemassa. Sen sanominen vaatii vain rohkeutta tai nöyryyttä.”

Elämäntaitovalmentajalla saattaa olla näkemyksiä siitä, kuinka sinun kannattaa lähestyä jotakin haastavaa tilannetta. Ensisijaisesti hänen tehtävänsä on kuitenkin kysellä, kuunnella ja kannustaa sinua eteenpäin.

valmentamisen neljä koota

3. Elämäntaitovalmennus on niitä varten, jotka eivät omin avuin pärjää elämässään.

Ensinnäkin, miksi kenenkään pitäisi pyrkiä sinnittelemään elämänsä läpi aivan yksinään?

Onhan tässä länsimaisessa maailmanmenossa jotain itsenäisten ja sinnikkäiden yksilöiden ihannointia on havaittavissa. Silti yksinäisiä puurtajia vahvemmilla ovat mielestäni ne, jotka uskaltavat myöntää tarvitsevansa apua ja vieläpä pyytää sitä.

Elämäntaitovalmennus on niitä varten, jotka haluavat saada selkeyttä elämäntilanteeseensa ja tavoitteisiinsa ja saada motivaatiota lähteä toteuttamaan niitä. Elämäntaitovalmentaja toimii ikään kuin peilinä, jonka kautta omat ajatukset ja tuntemukset tulevat näkyviksi. Valmennuksen avulla oppii tuntemaan itseään ja omia toimintatapojaan. Kenellepä siitä ei olisi hyötyä?

Elämäntaitovalmentaja ei kuitenkaan ole vakavissa mielenterveysongelmissa auttava terapeutti vaan ennemminkin sparraaja ja ”en oikein osaa tai uskalla aloittaa” –tyyppisten ongelmien ratkaisija. Uskon kuitenkin, että valmennuksen kannustama ratkaisukeskeinen ja positiivinen ajattelutapa on omiaan ehkäisemään stressiä ja masennusta.

mitä valmennus antaa?

 

4. Elämäntaitovalmennus on oikeastaan turhaa. Eikö tavoitteiden tavoittelun sijaan tulisi keskittyä olemaan onnellinen elämäänsä tässä ja nyt?

Niin. Sinulla on jo kaikki mitä tarvitset ja olet hyvä juuri sellaisena kuin olet. Voit ruveta olemaan onnellinen vaikka jo tästä hetkestä lähtien.

Mutta kuinka moni pystyy siihen? Oman elämäntilanteensa hyväksyminen saati siitä kiitollisuutta tunteminen ei ehkä tapahdu aivan silmänräpäyksessä. Uuden ajattelutavan omaksuminen voi vaatia muutoksia useilla elämän osa-alueilla, omassa toiminnassa ja varsinkin pään sisällä.

Elämäntaitovalmennuksen avulla voidaan hahmottaa omia elämää rajoittavia tekijöitä ja uskomuksia, löytää intoa ja voimaa muutokseen sekä laatia toimintasuunnitelma sen toteuttamiseen.

onnellinen_tassa_ja_nyt

5. Ei minusta ole elämäntaitovalmentajaksi, se on liian on vaikeaa.

Eikun se on todella kiehtovaa! Ihan käsittämättömän hienoa, että pystyn auttamaan muita ihmisiä saamaan oivalluksia elämästään. Siitä tulee tosi hyvä fiilis, molemmille!

Teimme kurssilla muutamia harjoitusvalmennuksia, ja suorastaan kuulin kuinka logiikkakeskus aivoissa raksutti yhdistellessään kaikkea kuulemaansa ja toisesta ihmisestä havaitsemaansa ja koettaessaan muotoilla seuraavia kysymyksiä.

Ihan helppoa se ei ollut, muttei vaikeatakaan. Se oli jollain tapaa hyvinkin tuttua. Eikä ihmekään, sillä olen viimeiset pari vuotta valmentanut itseäni, vaikken ”oman pään fiksausta” tai ”ajatusten työstämistä” siltä kantilta ole ajatellutkaan. Olen opetellut kunnioittamaan ja kuuntelemaan itseäni, joskus esittänyt kysymyksiä, välillä innostunut kannustamaan ja tehnyt kiitollisuusharjoituksia. Siinähän ne neljä (tai viisi) valmennuksen K-kohtaa tulivatkin.

Sain kurssista irti todella paljon, ja jatkossa tulen varmasti käyttämään elämäntaitovalmennuksen oppeja tavalla tai toisella. Ajatus luovien menetelmien ja impron käyttämisestä valmennuksen tukena houkuttelee. Mutta toisaalta elämäntaitovalmennus ihan keskustelunkin pohjalta oli jo sen verran jännää, että sitä pitää päästä harjoittelemaan lisää.

Asennekasvatusta astangatunneilta

Karttelin joogaa pitkään. Joskus olin vähän pilatesta käynyt kokeilemassa, ja todennut että nuo rauhallisemmat lajit eivät ole mun juttuni. Hengityksen rytmittäminen liikkeiden kanssa oli vaikeaa, liikkeet eivät tuntuneet tarpeeksi tehokkailta eikä edes hiki roiskunut. Pumppia ja rääkkiä sen olla pitää!

Mutta kuinka ollakaan, kun elämän hidastaminen ja stressistä irti päästäminen alkoivat kiinnostaa, tuli jooga mukaan kuvioihin. Aluksi tein omatoimisesti helppoja kundaliinijoogan lämmittelyharjoituksia. Kyseisissä harjoituksissa lähinnä istutaan ja heilutaan ja eri liikesarjojen välissä pidetään noin minuutin mittainen mietiskelytauko. Niiden kautta aloin päästä jyvälle meditaatiosta – ja koin myös ensimmäistä kertaa ties kuinka moneen vuoteen (ehkä kymmeneen?) olevani rentoutunut! Hurjaa.

kurkiasana

Astangajoogaan sain kipinän taannoisella Kiinan-reissullani, kun ystäväni opetti minua aamuisin tekemään aurinkotervehdyksiä kanssaan. Menin sitten viime kesänä alkeiskurssille ja jatkoin syksyllä. Vuodenvaihteessa vaihdoin joogasalia, sillä halusin kokea miltä tuntuu olla ystäväni opettajan opissa, joka kuulemma oli erittäin tiukka ja tarkka.

Sitä hän todella oli. Onneksi olin käynyt kokemassa pehmeän laskun harrastuksen pariin toisaalla, sillä jos olisin saanut ensikosketukseni joogaan kyseisen open tunnilla, olisin varmaan vähän säikähtänyt. Teimme koko ensimmäisen tunnin pelkästään aurinkotervehdystä. Oikeastaan taisimme tehdä koko ensimmäisen kuukauden pelkästään aurinkotervehdyksiä, kun toisaalla samassa pisteessä olisi jo edetty pitkälle liikkeiden sarjassa.

Kärsivällisyys ja sinnikkyys siinä kouliintui. Myös tekniikka, voima ja notkeus kohentuivat (enää en tituleeraa itseäni maailman kankeimmaksi ihmiseksi!). Suurimpana yllätyksenä itselleni tuli kuitenkin joogatunneilla viuhuva asennekasvatus! Sitä en ollut osannut odottaa, mutta otin sen riemulla vastaan. Joka tunnilla opettajamme suusta putoili lainauksen arvoisia elämänviisauksia ja ohjeita, joista jokusen jopa muistin tunnin jälkeenkin:

Hymyilkää! Näytätte sarjamurhaajilta.

Henkisyys ei ole asia, joka joogatunnilla tuosta noin vaan putoaa päähän.

Opit sen mihin keskityt. Jos keskityt stressaamiseen, opit stressaamisen. Jos keskityt hengittämiseen, opit hengittämään.

Punnerrus on iloinen asia. Se on kuin laittaisi rahaa pankkiin, jonka nimi on Elämä.

Olet paljon voimakkaampi kuin uskotkaan.

Joogaharjoitusten ja näiden oppien kautta on alkanut konkretisoitua se, miten tiiviisti keho ja mieli ovatkaan yhteydessä toisiinsa. Tietoisuus omasta kehosta ja tuosta yhteydestä syvenee koko ajan, mutta opittavaa on vielä paljon. Luulenpa, että tällä polulla tulen tarpomaan vielä pitkään.

Kiitokset vielä minua joogaharrastuksen pariin sysänneille henkilöille:

Kiitokset äidille, jolta sain kundaliinijoogakirjan synttärilahjaksi.

Kiitokset Tealle, joka johdatti minut astangan ihmeelliseen maailmaan ja joka demonstroi kuvassa kurkiasanaa Kiinassa.

Kiitokset myös opettajalleni Fatima Witickille, joka vetää joogatunteja mm. HappySoulissa

 

Educa-messut ja opetuksen pelillistäminen

Opetuksen  pelillistäminen on pyörinyt taas vinhasti päässäni viime aikoina, kun olen pohdiskellut mitähän sitä haluaisi isona tehdä. Tuttavan fb-hehkutus Educa-messuista ja oppimispeleistä sattui silmään juuri sopivasti, joten suoritin itseni opemessuilemaan pistokeikan omaisesti.

Aikaa visiitilleni jäi vain pari hassua tuntia, joten päätin keskittyä selvittelemään mitä nykypäivänä opetuksen pelillistämisellä tarkoitetaan eli minkälaisia toimijoita ja ratkaisuja alalta löytyy. Ja löytyihän sieltä. Seuraava reportaasi kiteyttää messujen synnyttämät ajatukset ja havaintoni – ja säästää sokerit pohjalle:

Yleisvaikutelma

Messujen pääpaino oli peruskoulussa, ja myös varhaiskasvatukseen liittyviä ständejä löytyi. Aikuisopiskelijoiden tai itselleni ajankohtaisten amk:laisten koulutuksesta ei ollut tarjolla juuri mitään (tai sitten missasin jonkun kriittisen osan messualuetta).

Pelillistymisen nousu näkyi selkeästi. Tarjolla oli värikkäisiin pakkauksiin kietaistuja opetuspelejä, joista suurin osa näytti olevan lauta – ja korttipelejä. Mediakasvatus oli myös hienosti läsnä omalla torillaan, ja hyvä niin, sillä sitä tarvitaan! Komea edustus oli myös uusilla opetuksen tueksi suunnitelluilla teknologioilla (vempaimet ja virtuaaliset oppimisympäristöt). Jostain syystä en kokenut vetoa niihin (tämä havainto kertoo enemmän havaitsijasta itsestään kuin vempaimista).

Oppimispelit tietokoneella

Tutustuin muutamalla ständillä oppimistietokonepeleihin. Ainakaan ne, joita tsekkailin, eivät tarjonneet mitään mullistavaa. Muistan omasta lapsuudestani (ala-asteelta n. 20 vuotta sitten!) jopa jännempiä matikkapelejä. Nyky”pelit” näyttivät siltä kuin oppikirjan tehtävät olisi siirretty virtuaaliseen ympäristöön. Sinänsä ideassa oli kyllä itua: peleille tai oikeastaan tehtävätyypeille oli ohjelmassa valmiit pohjat, joihin opettaja pystyi tuottamaan sisältöä itse. Opettaja pystyi seuraamaan oppilaiden etenemistä ja tehtävien tekemistä.

Varmasti softapuolella on monipuolisempiakin opetusratkaisuja tarjolla. Se mitä itse huomasin kaipaavani oli tarinallisuus ja oppimisympäristön (verkkosivun) jännittävämpi ulkoasu. Visuaalisen oppijan näkökulmasta on tylsää, jos joka kurssilla on samannäköinen nettisivu, vaikka tekstisisältö onkin erilainen (jos voisi vaihtaa edes taustakuvan tai jonkun bannerin?). Oppimisympäristössä vierailun olisi syytä tuottaa jonkinasteista mielihyvää, mikäli haluttaisiin oppilaiden motivoituvan käyttämään sitä oman intonsa eikä opettajan käskyn kannustamana.

Mielestäni se, että oppimistehtävä viedään virtuaaliympäristöön ei ole vielä pelillistämistä. Ei, vaikka siinä kone osaakin kertoa menikö oikein ja mahdollisesti heittää kehutkin vielä päälle. Saman pystyy tekemään opettaja! Jos tehtäväsuoritteisiin lisätään pistelasku, ollaan jo askel pidemmällä (vaiko sittenkin menossa kohti tenttimeininkiä?). Tarvitaan toki myös tavoitteet ja palkinto. Palkinnon tulisi kuitenkin olla jotain muuta kuin arvosana.

Puheenvuoroja pelillistämisestä

Sonja Ängeslevä piti puheenvuorossaan erinomaisen johdatuksen opetuksen pelillistämiseen. Aloittelevan pelillistäjän peukalosäännöstöön kuuluu askel kerrallaan eteneminen: mieti minkä aihepiirin ympärille peli voisi sopia, lähde soveltamaan jotain pientä, mahdollisesti jo entuudeltaan tuttua peli-ideaa, paloittele oppimistavoite pienempiin osioihin – äläkä unohda palkitsemista, joka parhaimmillaan motivoi ja koukuttaa pelaamaan. Suosittelen vilkaisemaan kalvosetin lisäksi myös hänen laatimansa lyhyen oppaan opetuksen pelillistämiseen, mikäli aihe kiinnostaa!

Toinen luento, jota ehdin jonkin aikaa seurata, käsitteli myöskin opetuksen pelillistämistä. Kyseessä oli Taikalamppu-verkoston laatiman Synkeän louhoksen seikkailupeli, jonka tarkoitus on opettaa sosiaalisia taitoja 2.-4.-luokkalaisille. Pelissä opetellaan mm. tunnistamaan tunteita ja antamaan rakentavaa palautetta toisille. Olen nyt lukenut tarinavihkosen läpi ja olen ihan fiiliksissä – miksei tällaista järjestetä aikuisille? Ei varmaan auta muu kuin kääriä hihat itse.

Taikalampun messuosastolla kerrottiin, että heidän seikkailuunsa on mahdollista lisätä myös roolipelillisiä elementtejä, kuten olin ounastellutkin. Opetuksen roolipelillistäminen ei pulpahtanut messuvierailuni aikana esiin missään muussa kontekstissa, mikä on vähän sääli, mutta toisaalta ymmärrettävää. Opettavaisen roolipeliseikkailun – oli se sitten pöydän ääressä tai livenä – suunnittelu on aikaavievä projekti.

Miten olisi itsensäkehityksen pelillistäminen?

Synkeän louhoksen rinnalle suosikikseni kohosi Riikka Pohjolan ideat. Ehdin pikaisesti tutustua hänen Propelia-yrityksensä tarjontaan eli työnohjauksessa käytettäviin osuviin kysymyskortteihin sekä Tutkijan talo -nimiseen pakettiin. Tutkijan talossa hyödynnettiin eri huoneisiin liittyviä kysymyksiä ja metaforia itsereflektoinnin välineenä. Olen varma, että menetelmä vetoaa ainakin mielikuvituksekkaisiin yksilöihin jo pelkän loistavan ideansa ansiosta. Ihanan inspiroivaa!

Messujen suosikki-ideani antoivat lopulta hyvän muistutuksen siitä, mikä minua opetuksen pelillistämisessä ensisijaisesti kiehtoo: itsensäkehittäminen rooli- ja seikkailupelien kautta. Mikäli lukijoiden joukossa on samasta aihepiiristä kiinnostuneita, pyydän olemaan yhteydessä! Tämä tarjous ei ole vähään aikaan vanhenemassa. 🙂

Pohdiskelin myös, että draamakasvatuksella olisi varmasti jotain tarjottavaa esimerkiksi sosiaalisten taitojen kehittämiseen, mutta valitettavasti mitään siihen liittyvää ei tullut messuilla vastaani. Ehkäpä siinä voisi olla yksi ala, jolle lähteä kehittämään omaa osaamistaan?

Lopputiivistys

Messuvierailuni perusteella opetuksen pelillistäminen on todella lähtenyt käyntiin. Oppimispelit painottuvat peruskouluikäisille suunnattuihin lauta-, kortti- ja tietokonepeleihin. Opetuskäyttöön suunnattuja rooli- ja seikkailupelejä on vain harvakseltaan.

Loppuihmetys

Miksi tapahtuma järjestettiin samaan aikaan innokkaita pelinkehittäjiä nielevän Global GameJamin kanssa? Koen että tässä hukkaantui nyt jonkin verran pelisuunnittelijoiden ja opetuksen ammattilaisten yhteistyöpotentiaalia. Jos olisin itse mennyt tänä vuonna pelejä jamittelemaan, olisi tämä opetuspelillinen lysti jäänyt kokematta.

Vuosimuistelo 2012

Vuosi 2012 kului hujauksessa ja tuntuu siltä, etten saanut oikein mitään aikaan.

Tuntuuko sinustakin samalta? Näin vuodenvaihteessa lienee hyvä hetki vähän ravistella menneen vuoden tomuja yltään ja tarkistaa, onko moisilla tuntemuksilla minkäänlaista todellisuuspohjaa.

Otetaanpa siis esille kynä ja paperia tai tekstinkäsittelyohjelma. Listataan kuukaudet ja kunkin alle 3-5 kohokohtaa, jotka ensimmäisenä nousevat mieleen. Niiden ei tarvitse olla suuria saavutuksia. Tärkeät muistot, koskettavat hetket ja opettavaiset tilanteet ovat aivan yhtä hyviä.

Silmäillään listaa ja todetaan, että tässähän on tainnut sittenkin tapahtua yhtä jos toistakin. Asiat eivät ehkä ole aina sujuneet suunnitelmien mukaan ja osa tavoitteista on jäänyt puolitiehen. Mutta tilalle on tullut uusia tilanteita, taitoja, ihmisiä ja oivalluksia.

Kokemusreppu on karttunut matkan aikana hurjasti, ja ollaan erilaisia ihmisiä kuin vielä vuosi sitten. Mitähän seuraava vuosi tuokaan tullessaan? Suuntaviivoja voi alkaa piirrellä jo nyt.

Noora katsoo taaksepäin

(Samuli Airaksinen kuvasi minut viime syksynä, kiitokset hänelle!)

Jaanpa nyt omaa taivaltani menneen vuoden pyörteissä…

Opettavaisia kolauksia

Alkuvuodesta kärvistelin pari kuukautta pienessä yrityksessä, jonka oli tarkoitus lähteä myymään sosiaalisen median konsultointia. Se tuntui hyvältä vain niinä hetkinä, kun istuin itsekseni kahvilassa ja kirjoitin aiheeseen liittyvää blogia. (Siirsin artikkelit sittemmin tähän blogiin, ja niistä ensimmäinen heijastelee hyvin silloista suhtautumistani some-touhuun.)

Yritys meni nurin. Parisuhdekin rakoili. Hain starttirahaa ja hakemukseni evättiin. Syytä kysellessäni sain starttirahapäättäjältä täysin aiheettoman ryöpyn p*skaa niskaani. Hain opiskelemaan musiikkiteatteria, mutten päässyt ensimmäistä koetilaisuutta pitemmälle (kiitos köykäisen teoriaosaamiseni).

Olosuhteisiin nähden fiilikseni oli käsittämättömän hyvä. Olin lähinnä helpottunut päästessäni pois työpaikasta jossa en halunnut olla ja etäämmäs toimimattomasta suhteesta. Hehkuin intoa tehdessäni liiketoimintasuunnitelmaa, treenatessani pääsykoebiisejä ja opiskellessani musiikin teoriaa ja ymmärtäessäni sitä vaivatta (se oli lasten leikkiä verrattuna TKK:n matematiikkaan).

Myös hakuaikeideni romuttumiset opettivat minulle jotain todella tärkeää. Musateatterilinjalle pääsy ei harmittanut juurikaan. Oman yrityksen starttirahahakemuksen hylkääminen puolestaan oli karvain pettymys aikoihin. Se oli se suunta, jossa oli paloa. Lannistumatta sitä kohti siis!

Yrittäjänalku nostaa päätään ja aloittaa blogin (taas kerran)

Hain työttömyystukea, ja koetin siitä huolimatta identifioida itseni yrittäjäksi. Siirsin syrjään taannoisen liikeideani elämyksellisistä ja opettavaisista kaupunkiseikkailuista. Yritykseni fokus oli autuaasti levällään. Ajattelin lähteä kartoittamaan sitä kirjoittamalla tätä blogia kesällä 2012 itseäni kiinnostavista asioista ja seurata, mitä tästä muotoutuu.

Vähitellen oivalsin, että tämän blogin tarkoitus on kertoa omaa tarinaani. Tarinaa siitä, mitä tapahtuu tietotekniikkaan ja nopeatempoiseen suorituskeskeiseen elämäntapaan väsähtäneelle nuorelle DI-naiselle, jonka intohimona on luovuus ja ideointi, ihmisten ymmärtäminen ja inspiroiminen unelmien elämään.

Innostavaa äksöniä ja luopumista

Loppuvuodesta iski taas se perinteinen “olis kivaa jos rahaa tulis jostakin” -olo. Tympäännyttyäni katselemaan työpaikkailmoituksia päätin ottaa ohjat omiin käsiini ja perustaa jo aiemminkin takaraivossa väikkyneen pienoismusikaaliryhmän, jonka oli tarkoitus iskeä tonttutyttöshowlla pikkujoulumarkkinoille.

Kabarena oli syntynyt. Naistrion kemiat loksahtivat välittömästi kohdilleen, ja äänemme soivat yhteen upeammin kuin olin osannut kuvitellakaan. Tuntui hämmentävän mahtavalta saada työskennellä innovatiivisten ja ennakkoluulottomien naisten kanssa! Ideoimme ja järjestimme marraskuun ravintolapäivänä huikean Lady Cinnamon -musiikkiravintolan ja teimme muutaman kehuja keränneen joulukeikan.

Lauluproggis ei vielä leiville lyönyt, mutta satuin saamaan puhelun Metropoliasta, jonne minua pyydettiin opettamaan verkkoviestinnän perusteita. Vaikka kurssit olivatkin intensiivisiä kolmen viikon rypistyksiä, oli opettaminen suorastaan nautinnollista verrattuna aiempiin ala- ja yläastesijaistuksiin. Kerrankin minulla oli aikaa valmistella opetuspäivät, tutustua oppilaisiin ja jopa testata äkillisestä päähänpistosta syntynyttä opetuspeliä!

Kun tässä nyt vuotta paketoidaan, on mainittava vielä bändirintama. Haaveenanihan on jo pitkän aikaa ollut rokkistarailu edes Suomen mittakaavalla tunnetussa bändissä. Niavka olisi musiikillisesti ja live-meiningillisesti täynnä potentiaalia, mutta promouspuoli ja treenien sopiminen on takunnut. Sitten oli Cawl, jossa oli puitteet hyvin kohdillaan, mutta Se Jokin puuttui.

Kabarenan ja opetuskeikkojen vyöryessä päälle jouduin tekemään kipeän valinnan ja jättämään Cawlin pois kuvioista. Bändin, jolle olin tehnyt laulumelodiat ja sanat tusinaan kappaleeseen. Raastoi sydäntä heittää romukoppaan kahden vuoden luomistyö ja jättää taakseen pettynyt porukka. Mutta loppujen lopuksi päätös oli oikea ja tärkeä ja vapautti voimavaroja tulevaa varten.

Kiitokset

Tämäkin vuodatus vuoden kulusta tuntui lyhyeltä. Paljon asioita on matkan varrelle mahtunut ja paljon olen oppinut. Tärkeimmät kiitollisuutta herättävät asiat menneen vuoden aikana ovat olleet seuraavat:

  • Olen oppinut olemaan entistäkin kiitollisempi.
  • Olen tutustunut aivan mahtaviin ihmisiin. (Kiitos teille kaikille!)
  • Olen oppinut kuuntelemaan paremmin itseäni ja sydäntäni.
  • Olen oppinut arvostamaan ihan vain olemista tekemisen lisäksi.
  • Olen rakastanut ja ollut rakastettu.

Tästä on hyvä jatkaa. Ihanaa tulevaa vuotta meille kaikille!

Verkkovelhokoulu

Verkkosivujen tekoa voi nykypäivänä opiskella katsomalla netistä opetusvideoita ja tekemällä niissä opastettuja harjoituksia. Se on ihan hyvä keino. Mutta voisiko sivunkuvauskielten opiskelusta tehdä niin hauskaa ja motivoivaa, että koko luokka jaksaa ja jopa haluaa tehdä harjoituksia koko koulupäivän?

Sellaisiapa pohdin suunnitellessani Metropolian Verkkoviestinnän perusteet -kurssille verkkosivun tekemisen saloihin johdattavia opetusmenetelmiä.

Motivaation kannalta olisi hyvä jos kukin voisi edetä harjoitusten parissa omaan tahtiinsa, mutta toisaalta olisi myös mukavaa jos porukka auttaisi toinen toistaan. Sekaan voisi ehkäpä ujuttaa ylimääräisiä kannustimia. Mitähän tapahtuisi jos tehtävät kuorruttaisi kourallisella pelillisyyttä ja kutoisi niiden välille kevyen juonen? Tekisi koko paketista jollain tapaa fantsun?

Päähäni rupesi ropisemaan ideoita pala kerrallaan – ja mitä niistä syntyikään kun ne loksahtelivat paikoilleen!

Opetusvideoihin nojaava, elementtejä tietokonepeleistä lainaileva, kavereiden auttamiseen kannustava, wiki-ympäristössä toimiva oppimispeli:

VERKKOVELHOKOULU

verkkovelhokoulu

Kurkistetaanpa sisälle…

Verkkovelhokoulun esittely

Hei kaikki wannabe web wizardit eli verkkovelhokokelaat ja tervetuloa verkkovelhokouluun!

Verkkovelhokoulu perehdyttää teidät verkkosivun laatimisen mysteereihin ja tarjoaa laajemman ymmärryksen siitä, miten maagiset merkintäkielet HTML ja CSS toimivat.

Opetussuunnitelmamme on jaettu 12 tasoon (level), joista kukin sisältää opetusvideon ja harjoitustehtävän. Tasolta toiselle siirtyäksesi (level up!) sinun on opeteltava uusi taito ja suoritettava siihen opastava tehtävä hyväksytysti. Apua tehtävän tekemiseen voit pyytää keneltä tahansa, mutta tehtävän voi hyväksyä suoritetuksi vain opettaja tai korkeamman velhopiirin jäsen.

Tutkinnon eri osien välillä siirtyäkseen on ansaittava paikkansa korkeamman velhopiirin riveissä. Korkeampaan velhopiiriin otetaan jäseneksi ne, jotka suorittavat siirtymäriittiin kuuluvan tehtävän ja osoittavat olevansa tarpeeksi arvokkaita (rahakkaita tai maineikkaita) heidän keskuuteensa.

Verkkovelhokoulussa sijaitsee Toivomuskaivo (wiki-sivu), jonka avulla voit esittää kysymyksiä koko luokalle. Kysymysten heittäminen Toivomuskaivoon kerryttää kyselijän mainetta (piste per kysymys). Toivomuskaivon avunpyyntöihin vastaamisesta saa sekä mainetta että mammonaa (yhden kutakin). Salaisesta avunannosta (esim. vierustoverin ongelman ratkominen) lahjoitetaan auttajalle yksi kultaraha.

Verkkovelhokoulun Kirjasto (toinen wiki-sivu) on oikea paikka jakaa ällistyttävän hienoja oivalluksia ja asioita, joita opintiellä tulee vastaan. Tiedon jakamisesta Kirjastossa saa palkkioksi mainetta (piste per linkki tai vinkki).

Ensi kertaa Verkkovelhokouluun saapuvat ovat Level 1 Wannabe Web Wizardeja.

Tutkinnon I osa: Web Wizard

Level 1: Basic Wisdom – HTML-dokumentin luominen ja perustagit.
Level 2: Shapeshifting -Tekstin muotoilu ja taustavärin vaihtaminen CSS:lla.
Level 3: DIVine Magic – Div-rakenne ja asemointi float-ominaisuudella

Initiation rite to Order of Web Wizards: Koodin validointi + 1 arvopiste (maine/raha)

Tutkinnon II osa: Awesome Web Wizard

Level 4: New Age Wisdom – HTML5:n semanttiset elementit
Level 5: New Age Divine Magic – HTML5-elementtien asemointi CSS:lla
Level 6: Summoning Magic – Testisisällön ja uusien sivujen luominen
Level 7: Pathfinding – Linkit, e-mail-linkit ja navigaatio
Level 8: Illusions – Kuvan lisäys HTML:n ja CSS:n avulla

Initiation rite to Order of AWW (Awesome Web Wizards): Firebug + 3 arvopistettä (maine/raha)

Tutkinnon III osa: Epic Web Wizard

Level 9: Advanced Illusions – Videon näyttäminen verkkosivulla
Level 10: Awesome Magic – CSS3-herkuttelua
Level 11: Extreme Illusions – Edistyneempää kuvallista ilmaisua verkossa

Initiation rite to Order of EWW (Epic Web Wizards): Salainen tehtävä + 5 arvopistettä (maine/raha)

Koko koulutuksen läpikäynyt henkilö on siis Level 12 Epic Web Wizard. Hän on voimassaan lähes jumalallinen ja ansainnut syvän kunnioituksen.

– – –

Verkkovelhokoulun tarkoitus oli tarjota riittävä ymmärrys sivunkuvauskielten toiminnasta, jotta opiskelijat sen käytyään pystyisivät soveltamaan oppimaansa omissa verkkosivuprojekteissaan. Tehtäviä paukutettiin läpi intensiivisesti 2-3 päivän ajan. Moni ehti oppia siihen mennessä olennaisimmat perusasiat eli etenemään kahdeksannelle tasolle saakka. Kohderyhmänä oli ammattikorkeakoulun ensimmäisen vuoden graafisen suunnittelun opiskelijat, iältään haarukassa 18-30 vuotta. Arvelin kohderyhmän olevan ehkä vähän liian vanha velhoilemaan, mutta he tykkäsivät silti.

Poimintoja Verkkovelhokoulua liippaavasta kurssipalautteesta

“Verkkovelhokoulussa oppi uusia asioita hyvin nopeasti, näki oman kehityksensä ja paransi motivaatiota koodaukseen. Kyseiset tutoriaalit meni omiin kirjanmerkkeihin!”

“Oli tosi hyvä idea, että saatiin edetä omassa tahdissa.”

“Level-systeemi oli motivoiva ja hauska. Oli kiinnostavampi kuin jos olisi vain näytetty kankaalta miten asiat tehdään.”

“Verkkovelhokoulusta iso plussa ja papukaijamerkki! Olin jo valmiiksi halukas oppimaan nettisivun koodaamista ja kurssi kattoi enemmän kuin osasin odottaakaan ja oppiminen oli helppoa ja hauskaa velhojen maailmassa opiskellessa!”

“Opetus on ollut selkeää, käytännönläheistä ja osittain jopa hauskaa. :D”

Omia aatoksia parin testikierroksen jälkeen

Sykin ensimmäisen version Verkkovelhokoulusta kasaan yhdessä yössä, ja se osoittautui yllättävän toimivaksi. Nyt kun olen sitä himpun verran hinkannut, muutaman kerran testannut ja toimivaksi havainnut, tekisi mieli tehdä pelille oma sivustonsa. Näin peliä ei tarvitsisi luoda aina uudestaan jokaisen opetuspaikan wikiympäristöön.

Peliin olisi hyvä luoda myös aivan uudet suomenkieliset ohjevideot. Tehtävien etenemistä ja pelin käsikirjoitusta voisi vielä hioa entisestään. Siihen voisi lisätä tarinaelementtejä, tunnelmaa luovaa grafiikkaa ja ääniefektejä (vähintäänkin level up -äänet!).

Peli toimii parhaiten alle 20 hengen luokassa, sillä alkuvaiheessa opettajan apu on sen verran kysyttyä, että osa joutuu odottelemaan. Kun homma lähtee luistamaan, edistyneemmät oppilaat toimivat apuopettajina, mikä tasapainottaa tilannetta.

Jos kiinnostuit ideasta ja tiedät paikan, jossa Verkkovelhokoulu toimisi hyvin opetuksessa, ota yhteyttä jättämällä kommentti tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen noora.korppi ( ät ) gmail.com.

– – –

Projekti etenee. Käy tutustumassa Verkkovelhokouluun osoitteessa http://www.verkkovelhokoulu.fi

Epicon-seminaari: pelit opetuksessa ja opettajan uudet vaatteet

Jos tapahtuma jo nimellään saa aikaan sellaisen assosiaation, että luvassa on eeppistä hyvyyttä ja ideoita, niin eihän sitä voi jättää väliin. Niinpä löysin itseni eräänä marraskuisena torstai-aamuna seuraamasta eurooppalaisille opettajille suunnattua Epicon-seminaaria, jonka teemana oli peleihin pohjautuva oppiminen.

Edessä oli monen tunnin luentorypistys (katso vaikka videotallenne). Vähän olin elätellyt toivoa, että tämän skenen seminaarissa olisi hyödynnetty pelillisiä tai edes osallistavia opetusmetodeja, mutta kalvosulkeiset jyräsivät taas kerran. Se annettakoon anteeksi, sillä aihepiiri oli kiinnostava ja suurin osa esiintyjistäkin osasi olla.

Ajatuksen aihetta ja muistiinpanoja tarttui mukaan sievoisesti. Kokosin ne tähän mielestäni kahden keskeisimmän näkökulman ympärille: miksi pelejä ylipäätään käytetään opetuksessa ja miten opettajan rooli tulee muuttumaan.

Miksi pelejä käytetään opetuksessa?

Me olemme kaikki olleet joskus lapsia ja uskonpa vielä, että olemme kaikki myös lapsina leikkineet – eikä meitä ole siihen tarvinnut pakottaa. Leikit ja pelit ovat siis olleet luonnollinen osa pienen ihmisen elämää ja tarjonneet ympäristön, jossa voi kokeilla ja opetella uusia asioita. Leikki on siis jo varhain omaksuttu oppimismenetelmä.

Everyone plays and is motivated by games.

– Nicola Whitton

Parhaat pelit ja leikit imaisevat mukaansa, ja niiden pariin tahtoo palata yhä uudestaan. Niille ominaista on myös toiminta, useimmiten yhdessä muiden kanssa, ja toimintaa seuraava välitön palaute.

Toiminta (action), sitoutuminen (engagement) ja leikki (play) ovat Nicola Whittonin (professori, Manchester Metropolitan University) mukaan juuri ne kolme tärkeintä syytä pelien opetuskäyttöön.

3 key reasons to use games in learning

TOIMINTA (action) viittaa aktiiviseen tekemällä oppimiseen, itsensä toteuttamiseen ja yhteistyöhön. Pelin tuoksinnassa ratkaistaan ongelmia ja pyritään kohti jotakin merkityksellistä tavoitetta, mikä edellyttää toimintaa. Pelissä pääsee kokemaan jotakin, joka ei välttämättä tavallisessa maailmassa olisi mahdollista.

SITOUTUMINEN (engagement) eli pelaajan halu ja motivaatio pelaamiseen syntyy pelin kiehtovuuden ja koukuttavuuden kautta. Sitä lisäävät niin mysteerit, tarinankerronta kuin hahmoihin samaistuminenkin. Erilaiset palkinnot, kuten pisteet, kunniamerkit (badget) sekä pelaajien listaus paremmuusjärjestyksessä eri kriteerien mukaan (leader boards) toimivat myös sitouttavina kannustimina. Lisäksi hyvään peliin pääsee helposti sisälle, sillä peli opettaa pelaajaa edetessään, eikä sääntökirjojen lukemiseen tarvitse käyttää aikaa.

LEIKKI (play) luo uuden, joiltain osin tosimaailmaa vastaavan ympäristön ja siihen liittyvät säännöt. Leikkisässä ympäristössä uusien asioiden kokeilu ja epäonnistuminen on turvallista.

Opettajan rooli uudenlaisessa oppimisympäristössä

Maailma muuttuu ja teknologia kehittyy hurjaa vauhtia. Niin muuttuvat myös oppimistarpeet. Se tarkoittaa sitä, että myös opettajien on jatkuvasti päivitettävä osaamistaan opetettavien asioiden tiimoilta. Myös opetustapojen on muututtava. Vai tarvitsemmeko enää opettajia mihinkään, kun netti on pullollaan informaatiota ja opetusmateriaalia?

We don’t need teachers to tell us information.

– Nicola Whitton

Mielestäni opettajan tärkein tehtävä on inspiroida oppilaitaan oppimaan. Kuten joku seminaarin seuraajakin letkautti: ”Motivaatio ja kiinnostus riippuu opettajasta!”

Luovaa ja leikillistä oppimista (playful learning) tutkinut Marjaana Kangas (FT, Helsingin yliopisto) tunnisti myöskin opettajan roolin uudistumisen. Uudenlaisissa osallistavissa ja pelillisissä opetusmenetelmissä opettajan rooli voi olla sekalainen yhdistelmä seuraavia:

  • Pedagoginen asiantuntija
  • Organisoija
  • Kanssaluoja (co-creator)
  • Ohjaaja (guide)
  • Fasilitaattori
  • Promoottori
  • Valmentaja (coach)
  • Improvisoija

Opettajan voi käsittää ikään kuin tutorina, joka tarjoaa oppimisresurssit ja kannustaa yhteistyöhön. Hän kehottaa kokeilemaan ja antaa ajatteluun uusia välineitä ja mahdollisuuksia. Sosiaaliset- ja tunnetaidot nousevat näissä tehtävissä merkitykselliseen osaan.

Leikillinen ja pelillinen opetus ja opettajuus ovat vasta alkutaipaleellaan. Tämä polku kutsuu luokseen uskaliaita suunnannäyttäjiä!

Before we can have playful students, we need to have playful teachers or playful teacher educators.

– Marjaana Kangas

Alku aina kankeaa

Aloittaminen on välillä pirun vaikeaa. Olen tunnistanut kolme siihen kriittisesti vaikuttavaa tekijää: aikapula, alku-usva ja motivaatiopako. Kyseinen kolmikko lienee piinallisen tuttu useimmille opiskelijoille (etenkin lopputyötään vääntäville, tsemppiä heille!), luovan työn tekijöille ja mikseipä muillekin.

Aikapulassa koen ettei minulla ole tarpeeksi aikaa syventyä tehtävääni niin, että saisin sen valmiiksi asti. Hommien jättäminen puolitiehen kasvattaa entisestään stressaavaa keskeneräisten asioiden pinoa, ja jos valmista ei tule, jään paitsi myös palkitsevasta aikaansaamisen fiiliksestä.

Alku-usvalla tarkoitan sitä sumean harhailevaa olotilaa, jossa en oikein tiedä mistä lähtisin liikkeelle. Saatan kyllä hahmottaa kokonaiskuvan, mutten sitä kriittistä ensimmäistä askelta. Tilanteelle tyypillistä on, että kokonaiskuva muistuttaa valtavaa möhkälemäistä mammuttia, jonka lähestyminen on suunnilleen yhtä houkuttelevaa kuin muurahaiskekoon istahtaminen.

Motivaatiopakohan on sitä, että tekis mieli tehdä kaikkea muuta paitsi sitä mitä täytyy. Se on usein seurausta kahdesta edellisestä. Jollei, kyseessä todennäköisesti on ikävä pakkopullahomma tai inspiraation puute. Häiritsevä nakerrus takaraivossa voi kieliä myös siitä, että omalle ajalle ja rentoutumiselle on jäänyt elämässä liian vähän sijaa.

Mutta ei hätää, näihin kaikkiin ongelmiin on olemassa ratkaisuja!

Tee se!

Aikapulaan

  • Raivaa itsellesi aikaa. Merkkaa kalenteriin tapaaminen itsesi kanssa, jolloin voit keskittyä täysin rinnoin kriittisen tehtävän tekemiseen.
  • Järjestele menot. Jos ihmisiä täytyy nähdä ja asioita harrastaa, siirrä paikasta toiseen juoksemista vaativat tapahtumat samalle päivälle ja vapauta toinen tyystin itsellesi.
  • Karsi muita hommia. Sano napakasti ei ja kieltäydy kaikista vähemmän tärkeistä menoista, tapaamisista ja nakeista.
  • Aseta tavoite pienemmäksi. Mikäli täytyy vain tehdä vaikkei aikaa tuntuisikaan tarpeeksi olevan, muovaa tavoite mielessäsi pienemmäksi. Kahden sivun tavoitteen sijaan iloitse edes kahdesta kappaleesta. Tai kahdesta lauseesta! Sekin on jo enemmän kuin ei mitään. Älä kuitenkaan heittäydy liian löysäksi – tasapainoilu armeliaisuuden ja ankaruuden välillä on taitolaji.
  • Sulje Facebook ja muut aikasyöpöt nettisivut. Siihen on olemassa apua, itse käytän Firefoxin Leechblock-lisäosaa.

Alku-usvaan

  • Paloittele mammutti. Tee käsitekartta tai lista. Järjestä palat teemakategorioiden tai prioriteetin mukaan. Hahmottele isojen kategorioiden alle pienemmät osat joista ne koostuvat.
  • Ota esiin kynä ja paperia. Siirry tietokoneen ääreltä pois ja kokeile vanhan koulukunnan menetelmää. Kirjoita tai piirrä mitä mieleen juolahtaa käsillä olevaan tehtävään liittyen. Postit-laput ovat myös näppärä apuväline, mikäli järjesteltävää ja lajiteltavaa syntyy paljon.
  • Selitä asia ääneen itsellesi tai toiselle. Narraa joku kahvitauolle kanssasi ja pue ongelmapaikka sanoiksi. Asennoidu niin, että esität ongelman ja tarjoat sille eri ratkaisuvaihtoehtoja. Saat samalla kaverilta kommentit parhaasta lähestymistavasta. Jos sinulla ei ole kavereita, voit koettaa kumiankalle juttelua.
  • Lähde liikkeelle eri suunnasta. Voit myös kokeilla mitä tapahtuu, jos aloittaisitkin sieltä mistä haluaisit aloittaa sen sijaan kuin mistä pitäisi aloittaa.
  • Improvisoi häikäilemättömän kritiikittömästi. Lähde suoraan tekemään vain jotain. Älä murehdi laadusta, pidä kiinni vain siitä, että teet. Hetken sykittyäsi nojaa taaksepäin ja katso, josko tekeleestäsi saisi muokkaamalla jotain käyttökelpoistakin aikaan.

Motivaatiopakoon

  • Mielikuvaharjoittele. Kuvittele aloittavasi ja fiilistele sitä. Kuvittele millainen olo sinulla on kahden tunnin päästä aloituksesta (tai aloittamatta jättämisestä!).
  • Tee aloitusrituaali. Jos kyse on ylipäätään työntekoon tarttumisen vaikeudesta, kuten vaikkapa lopputyön tai blogin kirjoituksen kanssa helposti käy, voi kokeilla muodostaa itselleen työntekoon virittävän aloitusrituaalin.
  • Pyydä kaveri kyttäämään. Kerro aikomuksistasi ja sovi että raportoit mitä tuli tehdyksi päivän päätteeksi. Molemminpuolinen vertaispaine toimii, kun molemmat sitoutuvat saamaan jotain aikaan. Myös vedonlyönnistä voi saada lisäpotkua itsekurin harjoittamiseen.
  • Tee niitä muita asioita. Jos homma ei ole todella kiireellinen, hoitele välillä pari muuta juttua pois alta. Jos tehtävä on sellainen josta tykkäät, inspiraatio tehdä se kyllä syttyy ennen pitkää.
  • Jätä se tekemättä! Mikäli asia ei ole kovinkaan tärkeä vaan pikemminkin joku mälsä nakki jonka olet hamunnut velvollisuudentunnonpuuskassasi, heivaa se mäkeen.

Aloitusniksejä saa vapaasti kokeilla ja keksiä itse lisää. Ilahtuisin mikäli kommenttiosastolle ilmaantuisi kokemuksia näistä vinkeistä tai uusia ehdotuksia testattavaksi.

(kuva)

Valokarnevaali

Värivalojen tanssi
Syksyn synkässä illassa
Syttyy karnevaali

Lokakuun aurinko

Kurvit

Punainen kärmes

Karuselli

Karnevaaligalleriaan

Insinöörin mietteitä vetovoiman laista

Kuulostiko taannoinen kirjoitus vetovoiman laista aivan hörhöjen hommalta? Se on kuule ihan ymmärrettävää, jos on vähänkään kallellaan kriittiseen ajatteluun. Entisenä tiukkana luonnontieteilijänä viittasin itsekin kintaalla tuollaiselle taikavoimalle, kun siitä ensimmäisen kerran kuulin.

Seuraavaksi aion avata sitä, miten vetovoiman lain selitetään toimivan. Lisäksi kerron muutaman esimerkin, jotka liittyvät omiin empiirisiin tutkimuksiini, joilla olen yrittänyt todistaa itselleni ilmiön olemassaolon.

Energiaa siellä, energiaa täällä

Vetovoiman lain toiminta selitetään sillä, että samankaltaiset energiat vetävät toisiaan puoleensa. Ajatukset, sanat, teot ja tunteet ovat pohjimmiltaan energiaa, joka saa universumin värähtelemään tietyllä taajuudella. Tuo värähtelevä energia on siis liikkeessä ja hakeutuu sinne, missä sitä kutsutaan eli sinne missä samankaltaista energiaa on.

Tätä teoriaahan oli vaikeaa niellä. Osasin yhdistää energia-käsitteen vain fysiikantunneilla käsiteltyihin esimerkkeihin, kuten konkreettisten kappaleiden liike- ja potentiaalienergiaan ja lämpöön.

Ajatuksessa oli kuitenkin jotain tuttua: sehän oli ikään kuin sama kuin Newtonin painovoiman laki, jota kutsutaan myös vetovoiman laiksi. Sen mukaan kappale, johon vaikuttaa toinen kappale jollakin voimalla, vaikuttaa yhtä suurella vastakkaissuuntaisella voimalla toiseen kappaleeseen. Kappaleet siis vetävät toisiaan puoleensa.

Mutta että ajatukset ja tunteetkin? Eiväthän ne nyt mitään fysiikan lakeja voi noudattaa (kun eivät ne usein tunnu noudattavan minkäänlaista logiikkaakaan!). Eiväthän ne ole mitään ainetta tai edes säteilyä? Miten ne voisivat muka olla sitä samaa energiaa?

Kyseisiä kummallisia ajatuksia universumin energioista esittänyt ystäväni oli kuitenkin sitä mieltä, että tunnetiloihin ja ajatuksiinkin liittyy energiaa. Jouduin siinä varovaisesti itsekin toteamaan, että olin kuvitellut kykeneväni aistimaan ihmisistä heidän tunnetilojaan. Aiemmin olin luullut olevani vain hyvin tarkkanäköinen ihmisiä havainnoidessani, mutta energiaselityksen myötä uskalsin avata mahdollisuutta sille, että vuorovaikutustilanteissa oli läsnä jotain muutakin kuin tuttujen aistien kautta saatava informaatio. Kyllähän ihmiset tuppaavat myös kuvailemaan oloaan energiseksi tai sellaiseksi, että nyt ei energia riitä yhtään mihinkään.

Päädyin siihen, että niputin mielessäni sekä tunteissa että olotiloissa esiintyvän energian omaan ihmisenergiakategoriaansa, mutta pidin sen silti erillään ”oikeista” fysikaalisista energioista.

sieltä se energia hehkuu

Ensimmäisiä kokeiluita ja karvas pettymys

Vaikka vetovoiman laki kuulosti liian jännältä ollakseen totta, halusin silti antaa tsäänssille mahdollisuuden. Olisihan se huikeaa, jos se sittenkin toimisi! Ryhdyin siis vähitellen heittelemään maailmankaikkeudelle erinäisiä toiveita.

Ensimmäisiä oireita taisivat olla ne käsittämättömät sattumat, jotka eivät enää vain tuntuneet sattumilta. Yleisimpänä esimerkkinä törmäsin kaupungilla ihmisiin joita olin hiljattain ajatellut. Sitähän nyt sattuu, mutta niihin aikoihin sitä tapahtui huomattavasti aiempaa useammin. Rupesin myös vetämään puoleeni vetovoiman laista kertovia tekstejä, kuten Steve Pavlinan artikkelin ja Rhonda Byrnen Salaisuus-kirjan.

Ikään kuin maailmankaikkeus olisi yrittänyt saada minut oivaltamaan, että olen itse tilannut ne kaikki ”sattumat” ajatuksillani, kun olin pyydellyt todisteita vetovoiman lain toiminnasta.

Nostin panoksia roimasti ja yritin vetää puoleeni unelmien asunnon. Siinä menikin sitten 1,5 uuvuttavaa vuotta. Homma ei oikein tuntunut toimivan, ei sitten millään, vaikka kuinka yritin fiilistellä asuvani uudessa upeassa kämpässä.

Ajan kuluessa sekä minä, elämäntilanteeni että unelmani ehtivät muuttua. Aluksi olin haaveillut omistavani yksiön Kalliosta, mutta päädyinkin lopulta asumaan isoon puutalokommuuniin Käpylään. Olen käänteeseen todella tyytyväinen, mutta uskoni maailmankaikkeuden kykyyn järjestellä asioita parhain päin ehti horjua matkalla pahasti ja moneen kertaan.

Sinnikkäät jatkotestit ja uskomattomat tulokset

Muuton jälkeen ryhdyin jälleen heittelemään maailmankaikkeudelle erinäisiä toiveita ikään kuin testimielessä. Kiinnostavimpia niistä ovat ehkäpä ne kokeilut, jotka koskettavat itseni lisäksi myös muita ihmisiä. (Tässä välissä on tosin todettava, etten henkilöi toiveitani erityisesti kehenkään vaan annan niiden vapaasti tavoittaa ne oikeat henkilöt, jotka värähtelevät sopivalla taajuudella. Huh! Siis siinä tapauksessa että tämä toimisi.) Kesällä panin vireille pari tällaista testiä, ja nyt kerron kuinka niiden kanssa kävi.

Alkukesästä haaveilin siitä, että olisin saanut kukkia joltakulta romanttisessa mielessä rakkaalta henkilöltä. En ole eläessäni saanut kukkia kuin pari hassua kertaa (jos vuosijuhlissa jaettavia ruusuja ei lasketa), joten testiasetelma oli mielestäni otollinen. Lisää haastetta testiin toi se, että hyvin pian sen käynnistämisen jälkeen välit silloiseen kumppaniini menivät poikki.

Siinähän kävi sitten niin, että rupesin saamaan kukkia täysin yllättäen ja pyytämättä aivan tuntemattomilta henkilöiltä! Karaokebaarissa se sattui kahdesti (jälkimmäisellä kerralla kyseessä oli kukka-amppeli!), ja kerran kohtasin yllätyskukkakimpun lahjoittajan, kun olin yksin pyöräillyt merenrantaan öistä maisemaa fiilistelemään. Loppukesästä sain välit kuntoon entisen kumppanini kanssa, ja lopulta hänkin toi minulle kukkasen, täysin tietämättä testistäni.

Kesän projekteihin kuului myös kavereiden löytäminen. Olinhan jo kolmisen vuotta viettänyt kohtalaisen erakoitunutta elämää. Päätin vetää puoleeni mielettömän siistejä kohtaamisia ja tyyppejä. Ja niin siinä rupesi tapahtumaan, vaikka uskoani toisinaan koeteltiinkin. Kun tuolla maailman turuilla painelee avoimin mielin, on suorastaan helppoa päätyä jännittäviin tilanteisiin jännittävien ihmisten kanssa.

Eikä siinä vielä kaikki. Kun tuo jo mainittu suhde oli alkukesästä karahtanut karille, pyysin huvikseni maailmankaikkeutta lähettämään elämääni kiinnostavia miehiä, ihan niin paljon kuin vain on tullakseen. Kyllähän niitä tulikin sitten. Viikon sisään rysähti vastaan kolme kumppaniehdokasta, joita kaikkia jouduin harkitsemaan vakavasti. Siis viikon sisään kolme! Kolme kiinnostunutta saati sitten kiinnostavaa tyyppiä kuukaudessa olisi vielä jotenkuten käsitettävissä (ja silti sekin olisi paljon!), mutta tuo tahti rupesi olemaan jo liian huima. Totesin maailmankaikkeudelle, että kiitti nyt riitti, ja siitä ihmissuhdekaaos sitten rauhoittuikin.

Ihmeitähän sattuu

Voisihan nuo kaikki mystiset tapahtumat ja tapahtumaketjut toki kuitata sattumana. Silti selitys, jonka puoleen kallistuisin mieluummin, on ajatuksen fokus: kun toive tai tavoite on kirkkaana mielessä, sen toteutumista edesauttavia mahdollisuuksia huomaa herkemmin.

Aivan samasta ilmiöstä on mielestäni kyse esimerkiksi siinä, miten suhtautuu elämäänsä. Kun joku on alati sitä mieltä, että elämä on jännää, hän todennäköisesti huomaa paljon useammin jänniä ja innostavia asioita ympärilläni kuin elämään totaalisen penseästi suhtautuva tyyppi, jonka elo puolestaan on jatkuvaa harmaassa massassa rämpimistä.

Mutta silti tässä tuntuisi olevan jotain muutakin kuin vain sattumat ja ajatuksen fokus. Ne asiat, joita puoleeni olen vetänyt, ovat vain tuntuneet niin uskomattomilta. Ihan kuin niissä olisi ripaus jotain ylimääräistä taikaa tai voimaa. Ehkä mieleni tekeekin tepposet ja loihtii tapahtumista jotenkin tavanomaista kummallisempia, kun olen odottanut niin tapahtuvan.

Mutta silti. On vaikea uskoa, että nuo asiat olisivat tapahtuneet, jollen olisi ajatuksillani tilannut niitä itselleni.

Hyvänen aika, olen kolme vuotta harannut vastaan tällaisten energioiden tai vetovoimien olemassaolon suhteen! Enkä vieläkään suostu nielemään täysin niiden olemassaoloa. Parastahan tässä on se, että mitä enemmän irrottaudun skeptisyydestä ja alan uskoa näiden juttujen toimivuuteen, ne lähtevät toimimaan yhä reippaammin. Mikäli suunta on tämä, en oikeastaan pane sitä pahakseni. Elämästään pystyy loihtimaan hyvin mielenkiintoisen!

Sanonpahan vaan, että kokeile itse, jollet usko. Se on paras tapa ottaa selvää, etkä häviä siinä mitään.

Haluan vielä muistuttaa vielä kiitollisuuden merkityksestä. Sen lisäksi että sen harjoittaminen kohentaa olotilaa ja elämänlaatua, se houkuttelee elämääsi (taianomaisesti tai ei) lisää asioita, joista voit olla kiitollinen.

Mitä tuumaat aiheesta itse? Oletko huomannut vetovoiman lain toimivan elämässäsi vai onko tämä silkkaa huuhaata? Jätä ihmeessä mielipiteesi, ja voit vilkaista seuraavia syventäviä artikkeleitakin.

(Alkuperäinen kuva)

Enneagrammi

Kaikkihan rakastavat testejä? Sellaisia, jotka paljastavat joitain piirteitä, joita et vielä tiennyt tai oikeastaan tiedostanut itsessäsi olevan. Suorastaan pursuamme piileviä voimia ja salattuja kykyjä!

Suurin osa netissä vastaan tulevista testeistä on pitkälti viihdemielessä tehtailtuja, mutta seasta löytyy sellaisiakin, joiden tarkoituksena on avustaa ihan aidosti omaan persoonaan tutustumisessa. Erityisesti tuo jälkimmäinen kategoria kiehtoo itseäni, joten aion jakaa kanssanne muutaman testin, jotka olen kokenut itsetuntemuksen kehittämisen kannalta hyödylliseksi.

Enneagrammi-persoonallisuustesti jakaa ihmiset yhdeksään eri tyyppiin. Jako perustuu tyypeissä korostuviin luonteenpiirteisiin, ja ne vaihtelevat hieman koulukunnasta riippuen. Suomessa enneagrammia tunnetuksi tehneen Namasten jaottelu on seuraavanlainen:

  1. Tarkka Laadunvalvoja
  2. Avulias Huoltaja
  3. Tehokas Suorittaja
  4. Luova Individualisti
  5. Tutkiva Asiantuntija
  6. Uskollinen Kyseenalaistaja
  7. Innostuva Suunnittelija
  8. Vahva Vaikuttaja
  9. Sopeutuva Rauhanrakentaja

Enneagrammitestiin todennäköisimmin törmää yritysmaailmassa tai henkisen kasvun piireissä. Työympäristössä persoonallisuustyypin tunnistaminen avittaa sekä itseä että esimiestä parhaiden mahdollisten työtapojen ja tehtävien suunnittelussa. Elämän muillakin osa-alueilla on hyvä tiedostaa omat piirteensä ja taipumuksensa, jotka vaikuttavat niin sosiaaliseen kanssakäymiseen, parisuhteiluun ja ihan vaan itsensä kanssa toimeen tulemiseen. Omien toimintamalliensa ymmärtäminen ja hyväksyminen ovat ensiaskeleita itsensä kehittämisen tiellä.

Enneagrammi nojaa käsittääkseni siihen oletukseen, että jokaiselle löytyy yksi ja oikea oma persoonallisuustyyppi, jonka piirteet tulevat esille eniten. Lähtökohta on testin uskottavuuden kannalta välttämätön, mutta itse suhtaudun siihen vähän varauksella: ihmisiä kun on hankala lokeroida tiukasti, ja kaikista löytyy kyllä vähän kaikkia piirteitä kun oikein kaivaa. Enneagrammissa joustoa on sen verran, että yhdeksänkulmaiseen kaavioon on lisäksi merkattu päätyyppien rinnakkaispersoonat, jotka voivat nousta esiin kun olemme stressaantuneita tai parhaimmillamme.

Testitulokseen vaikuttaa vallitsevan mielialan lisäksi se, mistä vinkkelistä itseään tarkastelee. Namasten sivujen Tunnista itsesi –korttitestissä pohdin enemmän sitä, millainen olen nyt tai millaisena haluaisin nähdä itseni. Esiin pompahti Innostuva Suunnittelija ja kakkosvaihtoehtona runotyttömäinen Luova Individualisti. Löydän helposti molemmat puolet itsestäni, ja väittäisin vielä että ne osuvat luonteenpiirteistäni päällimmäisiin. En kuitenkaan osaa sanoa kumpi olisi dominoivampi, se kun on niin tilannesidonnaista.

Samalta sivustolta löytyvässä RHETI-pikatestissä puolestaan pyydettiin pohtimaan asioita siinä valossa, millainen olen ollut suurimman osan elämästäni. Tulos olikin aivan erilainen eli Tutkiva Asiantuntijahan sieltä tupsahti. Tunnistan kyllä senkin menneisyydestäni ja tuolta jostain syvemmältä pinnan alta, mutta koen kasvaneeni enemmän noihin kahteen muuhun, ideoita ja luovuutta korostavaan suuntaan.

Vaikkei testi yksioikoisen oikeita vastauksia antaisikaan, se heittelee hyviä vinkkejä siitä minkälaisia voisimme olla. On opettavaista pläräillä eri tulosvaihtoehtoja läpi ja koettaa soveltaa niitä omalle kohdalleen miettimällä missä tilanteissa mitkäkin piirteet tulevat esiin.

Kaikkein eniten testistä saa mielestäni irti silloin, kun sen tekee yhdessä jonkun läheisen ihmisen kanssa. Ensin kumpikin voi tehdä testin itsenäisesti. Sitten istutaan saman koneen äärelle ja toinen tekee testin uudestaan vastaamalla kysymyksiin siten kuin hän ystävänsä kokee. Ääneen ajattelu on erittäin suotavaa, mutta kannattaa antaa testiä kliksuttelevan lukita vastauskorttinsa ennen kuin testin kohteena oleva lähtee sitä kommentoimaan.

Suosittelen kokeilemaan, silläkin riskillä että opitte itsestänne tai toisesta asioita jotka saattavat horjuttaa käsityksiänne!

Linkit: